Créeme, no todas se atreven a dar este gran paso y hoy tú lo estás dando.
El coaching no tiene nada que ver con ir a terapia o salvar vidas. A través del Coaching encontrarás una compañía que te guiará y apoyará a tomar consciencia de lo que no está funcionando en tu vida y que hoy en día te tienen con algún malestar, incomodidad o insatisfacción en general.
El coaching es libertad, porque luego de cada sesión irás descubriendo nuevas formas de empezar a vivir tu vida en abundancia, libre, plena, feliz y saludable; y créeme es súper liberador para el cuerpo, la mente y el alma.
Quiero ser sincera contigo, si buscas una dieta milagrosa o resultados rápidos no sigas leyendo, este lugar no es para ti; pero si buscas crear hábitos saludables que perduren en el tiempo y te permitan vivir con energía, sin dietas, comiendo rico, sin restricciones, manejando de manera eficiente tus tiempos, encontrando calma en tu vida, bajando tus niveles de estrés, ansiedad, encontrando una actividad física que ames, entre muchos otros beneficios, estás en el momento y lugar indicado.
He creado 3 programas para que escojas el que mejor se adapte a tus tiempos y necesidades. Estos son Viajera Saludable, Viajeras Twins y el Viaje Grupal
Todos los programas son 100% online. ¡Puedes hacerlos desde cualquier lugar del mundo!
¿QUE INCLUYE?
Sesiones 1:1 via zoom
6 meses –12 sesiones – 1 hora (cada sesión)
Semana por medio
Más de 15 documentos como Material de Apoyo para que te acompañe durante los 6 meses para ir reforzando todo lo aprendido durante las sesiones.
Vive un viaje único y súper personal. Solo tú, con mi compañía y apoyo viajarás en tu propio camino de transformación hacia una vida más saludable, plena y feliz.
¿QUE INCLUYE?
Sesiones Grupales via zoom
2 Viajeras en la sesión
3 meses – 6 sesiones – 1 hora y 30 minutos (cada sesión)
Semana por medio
Material de Apoyo para que refuerces todo lo aprendido en las sesiones
DIA/HORA DISPONIBLE
Por definir dependiendo de la disponibilidad de ambas viajeras.
Sesiones grupales con solo 2 viajeras a bordo para ir acompañada en tu propio viaje de transformación. Es mucho más personalizado que el Viaje Grupal.
Aquí cultivaremos la alimentación saludable, sin dietas, sin restricciones ni sufrimientos, encontrarás una actividad física que disfrutes, descubrirás la forma de controlar tus tiempos para poder disfrutar todos los días sin cansancio ni estrés y bajarás tus niveles de ansiedad.
¿QUE INCLUYE?
Sesiones Grupales via zoom
5 Viajeras en la sesión
3 meses – 6 sesiones – 2 horas
Semana por medio
Material de Apoyo para que refuerces todo lo aprendido en las sesiones
DIA/HORA DISPONIBLE
Por definir dependiendo de la disponibilidad de ambas viajeras.
Sesiones grupales con 5 viajeras a bordo para ir acompañada en tu propio viaje de transformación. Vive la vibra y el apoyo de un coaching grupal.
Aquí cultivaremos la alimentación saludable, sin dietas, sin restricciones ni sufrimientos, encontrarás una actividad física que disfrutes, descubrirás la forma de controlar tus tiempos para poder disfrutar todos los días sin cansancio ni estrés y bajarás tus niveles de ansiedad.
Ellas ya vivieron la experiencia
Conocer otras almas como tú
Conectar con tu esencia
Aprender
Transformarte
Reir
Emocionarte
Bailar
Meditar
Experimentar
y mucho más!